कैंसर के लिए वैकल्पिक उपचार
– योग आपके कैंसर में सुधार करता है
Alternative Treatment for Cancer – Yoga Improves Your Cancer
गैर-मेलेनोमा त्वचा कैंसर
के बाद, प्रोस्टेट कैंसर मनुष्यों
में सबसे आम कैंसर है। यदि आपका डॉक्टर इसे जल्दी खोजता है तो यह अत्यधिक उपचार योग्य
भी है। हालांकि, कई पुरुषों के लिए,
प्रोस्टेट कैंसर के मानक उपचार - दवा, विकिरण और सर्जरी - गंभीर दुष्प्रभाव के साथ आते
हैं।
उन दुष्प्रभावों के कारण,
कुछ रोगियों को आश्चर्य होता है कि क्या कैंसर के
लिए कोई वैकल्पिक चिकित्सा उपचार है जो सहायक हो सकता है।
उदाहरण के लिए, क्या यह संभव है कि आहार पूरक - जैसे विटामिन,
खनिज, और जड़ी-बूटियाँ - कैंसर के इलाज में मदद कर सकते हैं या इसे खराब होने से धीमा
कर सकते हैं? क्या वे आपको पहली बार में
यह रोग होने से रोक सकते हैं? इन सवालों की जांच के लिए
क्लिनिकल परीक्षण जारी है।
अन्य रोगी उपचार के दुष्प्रभावों
और कैंसर निदान के तनाव को कम करने के लिए योग, ध्यान और मालिश जैसे मन-शरीर उपचारों की खोज में रुचि रखते हैं।
इन दृष्टिकोणों पर बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है, लेकिन कुछ अध्ययनों में मानसिक और शारीरिक लाभ पाए गए हैं।
जैसा कि आप वैकल्पिक उपचारों
के बारे में जानते हैं, आप उन्हें "पूरक"
उपचार कहते हुए भी सुन सकते हैं। बहुत से लोग एक अपरंपरागत चिकित्सा का वर्णन करने
के लिए किसी भी शब्द का उपयोग करते हैं जिसका उपयोग आप एक मानक चिकित्सा उपचार के साथ
करते हैं। (यही एक पूरक उपचार है। एक वैकल्पिक उपचार एक ऐसी चीज है जिसका उपयोग मानक
उपचार के स्थान पर किया जाता है।)
यदि आपको प्रोस्टेट कैंसर
का निदान किया गया है, तो अपने पारंपरिक चिकित्सक
को सुनें। वे नवीनतम सिद्ध कैंसर उपचारों का उपयोग करके आपके उपचार के नियम का मार्गदर्शन
करेंगे।
प्रोस्टेट कैंसर के लिए कुछ
पूरक या वैकल्पिक उपचार मानक कैंसर उपचारों के साथ उपयोग किए जाने पर हानिकारक हो सकते
हैं। किसी भी प्राकृतिक पूरक का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से जाँच करें।
इस तरह वे यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह आपके नियमित कैंसर उपचार के साथ बुरी तरह
मिश्रित न हो।
प्रोस्टेट कैंसर के लिए अध्ययन
किए गए पूरक और मन-शरीर प्रथाओं के बारे में शोध क्या कहता है।
लाइकोपीन
लाइकोपीन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
है। कुछ फलों और सब्जियों में इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है, विशेष रूप से पके हुए टमाटर में। कुछ अध्ययनों से
पता चलता है कि जो लोग टमाटर और लाइकोपीन से भरपूर अन्य फलों का अधिक सेवन करते हैं,
उनमें कैंसर की दर कम होती है। कुछ शोधकर्ताओं का
यह भी मानना है कि लाइकोपीन प्रोस्टेट ट्यूमर के विकास को धीमा कर सकता है।
आप सामान्य खाद्य पदार्थों
से बहुत सारे लाइकोपीन प्राप्त कर सकते हैं। जब संतुलित आहार के हिस्से के रूप में
इस "सुपर पोषक तत्व" को खाने की बात आती है तो शोधकर्ताओं ने किसी भी दुष्प्रभाव
पर ध्यान नहीं दिया है और न ही कोई सावधानी बरतने का सुझाव दिया है।
अनार का रस
कृन्तकों के अध्ययन में,
वैज्ञानिकों ने चूहों में कैंसर कोशिका वृद्धि को
कम करने में अनार के सकारात्मक प्रभाव को दिखाया है। मानव कोशिकाओं पर अध्ययन समान
वादा दिखाते हैं। इसने कुछ शोधकर्ताओं को लोगों में चिकित्सीय उपयोग के लिए अनार के
अर्क पर अधिक अध्ययन करने की सलाह दी है।
आप संतुलित, स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में अनार का रस पी
सकते हैं और पूरे फल खा सकते हैं। जब आप उन्हें संयम में आनंद लेते हैं तो कोई भी हानिकारक
नहीं होता है।
हरी चाय
इसमें पॉलीफेनोल्स नामक पौधे-आधारित
यौगिक होते हैं जिनका ट्यूमर पर प्रभाव हो सकता है, लेकिन यह कितना प्रभावी हो सकता है, इस पर अधिक डेटा नहीं है।
चीन में एक अध्ययन ने सुझाव
दिया कि बहुत सारी ग्रीन टी पीने से प्रोस्टेट कैंसर के विकास की संभावना कम हो सकती
है। अन्य अध्ययनों में जापानी पुरुषों या हवाई में रहने वाले जापानी-अमेरिकी लोगों
में ग्रीन टी और प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम के बीच संबंध नहीं पाया गया है।
मन-शरीर अभ्यास
इस बात के कई वैज्ञानिक प्रमाण
हैं कि योग कैंसर के इलाज के कारण होने वाली थकान (या थकान) में मदद कर सकता है। एक
अध्ययन में यह भी पाया गया कि जिन पुरुषों ने प्रोस्टेट कैंसर का इलाज किया था,
जिन्होंने दो बार साप्ताहिक योग कक्षाएं लीं,
उन्होंने कहा कि योग नहीं करने वालों की तुलना में
उनके यौन दुष्प्रभाव और मूत्र संबंधी समस्याएं कम थीं।
ध्यान और अन्य विश्राम तकनीकों
के शांत प्रभाव भी कैंसर से पीड़ित लोगों को लाभान्वित कर सकते हैं। एक छोटे से अध्ययन
में, माइंडफुलनेस मेडिटेशन ने प्रोस्टेट
कैंसर वाले पुरुषों में चिंता, भय और अवसाद को कम करने का
वादा दिखाया।
एक्यूपंक्चर, जिसमें एक प्रशिक्षित चिकित्सक आपके शरीर पर कुछ
बिंदुओं में बहुत पतली सुई डालता है, प्रोस्टेट कैंसर के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। कैंसर
का उपचार कराने वाले कुछ लोगों को यह भी लगता है कि इससे मतली में सुधार होता है।
मालिश दर्द, चिंता और थकान को दूर करने में भी मदद कर सकती है।
लेकिन अधिक स्वास्थ्य समस्याएं होने की संभावनाओं को कम करने के लिए हमेशा एक प्रशिक्षित
ऑन्कोलॉजी मसाज थेरेपिस्ट का उपयोग करें।
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